Mutig & zuversichtlich der Geburt begegnen - mit mentaler Geburtsvorbereitung von Zuhause aus
MamaMut© hilft dir, mentale Stärke für deine Geburt zu entwickeln. Auch in herausfordernden Zeiten. Das allerwichtigste dabei sind deine eigenen Gedanken!
Fokussiere dich auf deine Ziele und deine Stärken. Schöpfe Kraft aus deiner eigenen Vorstellung. Lass das Umfeld in den Hintergrund treten und spüre Zuversicht, Vertrauen und Mut in dir wachsen. Du kannst das schaffen! MamaMut© hilft dir dabei.
MamaMut in Krisenzeiten - kostenloser Download
Eine kompakte Selbstcoachinganleitung für die mentale Geburtsvorbereitung für Zuhause. Für mutige Schwangere in herausfordernden Zeiten.
"Durch das MamaMut Training habe ich gelernt, einerseits mir meine Wünsche und Vorstellungen für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bewusst zu machen und diese auch einzufordern, und andererseits offen zu bleiben für Unerwartetes. Die Geburt unserer Tochter verlief „nach ihrem eigenen Drehbuch“ (einer meiner Affirmationssätze!) und durch das Training konnte ich viel gelassener damit umgehen und die Geburt sehr gut verarbeiten." Elena Osenstetter, mutige Mama